BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DESTEKLİYOR

Kestane, diyet lifi bakımından zengindir. Lif, sindirim sistemi sağlığını destekler, bağırsak hareketliliğini artırır ve tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne yardımcı olur. Vitamin ve mineraller açısından zengin olan kestane, C ve B vitamininin (B6, folat) yanı sıra magnezyum ve potasyum gibi minareller de içerir. Bu besin öğeleri, bağışıklık sistemini desteklemede, enerji üretimine katkıda bulunmada ve kemik sağlığını korumada önemli rol oynar.