Sağlığımız için güçlü vitaminlerle dolu olan elma, yüksek miktarda antioksidan içeren oldukça faydalı bir meyvedir. Birçok kişi elmanın kabuklarını soyarak tüketiyor. Ancak kabuklarını çöpe değil, suya atıp kaynatınca bakın nasıl faydalar doğuyor.